L’INTESTINO E IL CERVELLO
L'intestino rappresenta la sorgente di vita. La nostra salute fisica e psichica dipende da quello che noi scegliamo di mangiare ogni giorno
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Il nostro intestino, per rimanere sano, ha bisogno di nutrirsi e i batteri che in esso vivono hanno bisogno di una sana alimentazione. I prebiotici…
Le allergie e le sensibilità al cibo (intolleranze) come causa di un calo delle prestazioni sportive Una persona allergica è un individuo che presenta, di…
Hai sempre fame? Una delle principali cause di infiammazione da cibo è la continua assunzione degli stessi cibi che vengono spesso consumati sia a colazione…
Comprendiamo per prima cosa la differenza tra ALIMENTAZIONE e NUTRIZIONE. Secondo te sono la stessa cosa? L'ALIMENTAZIONE è un'azione volontaria, una scelta che facciamo del…